KESEHATAN

Menyikat gigi sebaiknya dilakukan 30 menit setelah makan

Dokter gigi spesialis konservasi Dewi Isroyati dari Universitas Indonesia mengatakan harus ada jeda dari waktu makan dan menyikat ...

Pilih siwak atau sikat gigi dan odol?

Sebelum pasta gigi dan sikat gigi dengan mudah bisa didapatkan di toko-toko, orang-orang telah membersihkan gigi mereka dengan ...

Ilmuwan sebut dua subvarian Omicron bisa picu gelombang baru COVID-19

Dua keturunan baru varian virus corona Omicron mampu menghindari antibodi dari infeksi sebelumnya dengan cukup baik sehingga bisa ...

Ingat porsi makan jadi kunci sehat saat lebaran

Pengaturan porsi makan menjadi salah satu kunci agar Anda bisa menyantap hidangan khas Lebaran tanpa harus khawatir terkena ...

Puasa cara mengatur pola makan

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia, dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.GK. mengatakan puasa adalah salah ...

Cara kurangi perut kembung menurut para ahli

Kembung setelah makan lebih banyak dari sebelumnya mungkin tergolong kejadian umum bagi sebagian orang. Namun, jika perut ...

Keseimbangan mikrobioma kunci jaga kesehatan kulit kepala

Dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Rita Maria, SpKK mengatakan keseimbangan mikrobioma merupakan salah satu kunci untuk ...

Batasi makan "barbar" hanya saat Lebaran agar tubuh melar

Selama bulan Ramadhan, kebanyakan orang merasakan euforia sesaat berkat berat badan yang turun beberapa kilogram. Namun, tak lama ...

Begini panduan merawat wajah berjerawat dari ahli

Kulit berjerawat (acne prone skin) seringkali menjadi permasalahan yang sangat mengganggu bagi sebagian orang. Medical ...

Kulit wajah kendur bisa dipulihkan lewat perawatan tepa

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen atau minyak alami kulit berkurang yang mengakibatkan kulit Anda menjadi kering dan ...